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10 façons simples de nettoyer votre aura

Bonjour lecteurs! Cette semaine, j'écris sur l'hygiène spirituelle. C'est un sujet très important dont tout le monde devrait être conscient. Nous prenons déjà soin de notre corps physique tous les jours, en nous brossant les dents, en prenant des douches régulières, etc. Alors pourquoi ne faisons-nous pas de même pour notre corps spirituel? Tout d'abord, je vais expliquer quelques notions de base liées à l'hygiène spirituelle. Deuxièmement, je définirai exactement ce qu'est l'hygiène spirituelle et pourquoi est-ce important. Enfin, je vais vous donner mes dix meilleures façons préférées de pratiquer l'hygiène spirituelle.

Énergie et intention

Le terme «énergie», au sens spirituel, fait référence à la force de vie universelle qui coule en chacun de nous. Il a été appelé par différents noms à travers les siècles et les différentes cultures du monde: Qi dans le taoïsme, Reiki pour les pratiquants de Reiki, Prana dans l'hindouisme, Aether dans l'alchimie, etc. Même si son nom varie, les règles qui le définissent sont toujours les mêmes. Cette énergie est la force de vie universelle qui nous relie tous ensemble, même au plus petit rocher.

En tant qu'êtres humains, notre conscience nous donne la capacité de manipuler l'énergie autour par l'intention. J'ai déjà expliqué quelle était l'intention dans mes précédents articles. Une intention est simplement le résultat d'une émotion, d'une pensée ou d'un souhait. Lorsque nous ressentons, pensons, nous exprimons, nous émettons une intention particulière qui marque l'énergie qui nous entoure. Puisque nous sommes tous connectés à la force de vie universelle, nous sommes tous affectés par les intentions des autres d'une manière ou d'une autre.

De ce point de vue, il n'est pas totalement exact de parler des «bonnes» et des «mauvaises» énergies. Au contraire, nous devons parler de «bonnes» ou de «mauvaises» intentions. L'énergie elle-même n'est ni mauvaise ni bonne; il existe juste.

L'Aura

Une aura est un petit champ énergétique qui entoure chaque être. Puisque chaque être vivant est connecté par l'énergie, tout le monde possède également une aura unique. L'aura humaine ressemble à une boule d'énergie en forme d'oeuf composée de plusieurs couches de couleurs et de densités différentes. Votre aura est une extension de votre corps physique, elle est donc affectée par vos émotions, vos pensées et votre environnement. Son état est le reflet de votre santé et de votre bien-être en général.

Les chakras

Source de l'image: Flickr

Mon partenaire Theodore a écrit un article génial sur les sept chakras, donc je ne les mentionnerai que brièvement. Pour reprendre ses mots, les chakras sont «des centres d'énergie voyant, ou points focaux dans le corps, où les forces voyant et les fonctions corporelles sont connectées». En d'autres termes, leur fonction est de réguler le flux d'énergie dans votre corps. Votre santé physique, mentale, émotionnelle et spirituelle est directement liée à la santé de vos sept chakras. Ainsi, l'amélioration de la circulation de l'énergie dans votre corps ne peut qu'améliorer votre santé générale.

Quel est Spiritual Hygiene?

Maintenant que nous en avons appris davantage sur les composants de notre être énergétique, parlons d'hygiène spirituelle. Selon Ancestralwisdom.com, l'hygiène spirituelle est:

«Un ensemble de pratiques qui vise à maintenir un corps propre et subtil pour promouvoir et maintenir la santé physique et le bien-être. Tout comme la saleté s'accumule sur votre peau, les énergies s'accumulent constamment sur votre corps subtil et dans votre maison. Cela affecte la façon dont vous vous sentez, ce que vous pensez, la façon dont les autres vous perçoivent, quels effets vous avez sur votre environnement, combien vous êtes en contact avec vous-même, et combien de stress et de peur vous avez dans votre vie. »

Pourquoi Vous en avez besoin

Comme je l'ai dit plus tôt, votre champ énergétique personnel est affecté par les intentions des autres et par les vôtres. Chaque jour, vous êtes exposé à la négativité, et vous n'avez même pas besoin de faire un travail spirituel pour l'attirer. Si rien n'est fait, ces influences négatives collent à votre aura, apportent encore plus de négativité et d'infestation. Finalement, ils provoquent des déséquilibres énergétiques, conduisant à des problèmes de santé mentale et physique. L'hygiène spirituelle garantit que votre aura et vos chakras restent à l'abri de la négativité, afin que votre énergie puisse circuler librement autour de votre corps.

Soit dit en passant, si vous êtes une sorcière, un païen, un voyant ou tout autre travailleur de l'énergie, l'hygiène spirituelle devient cruciale. Puisque vous êtes plus sensible, votre aura attire plus de personnes qui ont besoin de guérison spirituelle et de conseils. Ainsi, le nettoyer régulièrement est essentiel pour éviter d’absorber la négativité de chacun. De plus, vos capacités voyant font de vous une cible pour les attaques voyant. Ne vous inquiétez pas, car la plupart du temps, ces problèmes peuvent être facilement résolus en vous mettant à la terre et en nettoyant régulièrement.

10 façons à Practice Spiritual Hygiene

Maintenant que vous savez à quel point l'hygiène spirituelle est importante, voici mes dix meilleures façons préférées de la pratiquer. Mon objectif est de vous donner des idées que vous pouvez intégrer à votre propre routine d'hygiène spirituelle. N'hésitez pas à modifier ces techniques selon vos propres convictions.

1) L'arbre Soling Technique

Il s'agit d'une visualisation Wiccan de base que vous pouvez effectuer une ou deux fois par jour. Il est plus facile de se tenir debout, surtout le premier coup de poing. Fermez d'abord les yeux. Prenez trois grandes respirations. Sentez vos pieds profondément plantés dans le sol. Imaginez que vous développez des racines de vos pieds. Ces racines s'enfoncent dans le sol, de plus en plus profondément, jusqu'à atteindre le noyau terrestre. Maintenant, envoyez vos soucis à travers vos racines, sur la Terre. Faites cela aussi longtemps que vous en avez besoin. Ensuite, ramenez votre conscience à votre tête. Imaginez que des branches et des feuilles poussent de votre tête vers le ciel. De vos feuilles, vous recevez une belle lumière blanche aimante. Visualisez la lumière blanche descendant dans votre corps. Vous êtes maintenant rempli d'une énergie pure et propre.

2) The Aura Swipe

Pour balayer votre aura, vous devez être debout. En partant de votre tête, passez vos deux mains sur tout votre corps. Ensuite, secouez vos mains comme si vous vouliez vous débarrasser d'un liquide collant, avec l'intention de chasser la négativité de votre aura. Faites cela deux ou trois fois. Pour de meilleurs résultats, trempez vos mains dans Florida Water au préalable. Vous pouvez également effectuer un balayage d'aura avec une baguette en sélénite ou une branche de romarin.

3) Chakra nettoie avec de l'eau

Je ne savais pas comment appeler celui-ci, car il est si simple que personne ne se souciait de le nommer (à ma connaissance). Trempez vos doigts est un bol d'eau. Vous pouvez utiliser de l'eau salée, de l'eau solaire, de l'eau lunaire, de l'eau bénite ou de l'eau de Floride. Prenez un moment pour définir l'intention de nettoyer vos chakras. Ensuite, touchez chacun de vos chakras, de votre couronne à votre racine. Pour chacun d’eux, dites à haute voix «avec cette eau sacrée, je nettoie mon chakra de toutes les impuretés». Simple, n’est-ce pas?

4) La visualisation de la douche

Cette courte visualisation est très pratique, car vous pouvez le faire sous la douche tous les matins. Pendant que vous êtes sous la douche, imaginez que l'eau est infusée d'une lumière blanche et nettoyante. Cette lumière vous lave et nettoie tout votre être de la négativité. Imaginez que toute négativité disparaisse et retourne à la terre pendant que l'eau entre dans le drain.

5) le Smudge Rituel

Le maculage est l'art de faire passer l'encens à travers votre corps, pour le nettoyer de la négativité. Bien que la méthode traditionnelle implique un bâton de tache de sauge, vous pouvez le faire avec n'importe quel encens. Les choix les plus populaires, autres que la sauge, sont le palo santo, le romarin, le cèdre ou la lavande. Tout d'abord, rassemblez votre intention de nettoyer votre corps de toute négativité. Ensuite, allumez votre bâton d'encens. Passez votre bâton d'encens tout autour de votre corps, de la tête aux pieds. Utilisez une plume ou vos mains pour diriger la fumée autour de vous.

6) Méditation Chakra

Asseyez-vous dans une position confortable et videz votre esprit. Ensuite, visualisez chacun de vos chakras un par un. Imaginez que votre chakra est un petit orbe de la couleur correspondante. L'orbe devient de plus en plus brillant, jusqu'à ce que tout votre être rayonne de son énergie. Pour renforcer l'effet de votre méditation, vous pouvez placer des cristaux sur chacun de vos chakras. Gardez à l'esprit que ce n'est qu'une façon de nettoyer vos chakras parmi tant d'autres. Si vous préférez, il y a des tonnes de méditations d'équilibrage des chakras sur YouTube.

sept) Chanter la méditation

Une autre façon d'équilibrer vos chakras est de chanter des voyelles. Dans diverses traditions ésotériques, chaque chakra est associé à une fréquence et à une voyelle uniques. Vous pouvez nettoyer vos chakras en chantant simplement sa note et sa voyelle correspondantes pendant une courte période. Si vous voulez en savoir plus sur la guérison par le son, je recommande fortement Healing Sounds de Jonathan Goldman. Sinon, la façon la plus simple de le faire est de suivre une vidéo YouTube comme celui-ci.

8) Runes nettoyantes, symboles, cachets ou cristaux

Vous pouvez utiliser une rune, un symbole ou un sceau pour nettoyer quotidiennement votre aura et vos chakras. Si vous n'avez pas beaucoup de temps, dessinez-le simplement sur vos mains ou sur un morceau de papier que vous garderez dans votre poche toute la journée. Lorsque vous vous sentez stressé, cherchez-le et concentrez-vous sur le symbole pour vous sentir mieux. Vous pouvez faire de même avec des cristaux. Gardez simplement un cristal nettoyant dans votre poche (comme la sélénite, le quartz transparent ou l'améthyste) et tenez-le lorsque vous vous sentez tendu.

9) La visualisation de la boule d'énergie

La visualisation suivante va encore plus loin. Il agit comme un bouclier, donc si vous êtes très attaché aux émotions des autres, cela vous aidera à fixer vos limites. Commencez par vous fonder sur les directives que j'ai données plus tôt. Ensuite, imaginez une bulle de lumière provenant de votre chakra cardiaque. Visualisez-le grandir et grandir jusqu'à ce qu'il couvre toute votre aura. Dites à haute voix ou à vous-même: «Cette lumière est ma protection. Tout au long de la journée, je serai protégé de toute négativité et intrus. Comme je veux, qu'il en soit ainsi ».

dix) Bains spirituels

Les bains rituels ont une longue histoire de spiritualité et de magie. Dans sa forme la plus simple, vous n'avez besoin que d'eau chaude et de votre intention de prendre un bain spirituel. Cependant, l'ajout d'ingrédients spécifiques améliorera votre expérience et vos résultats. Lisez cet article pour découvrir ma recette de bain spirituel incontournable. Gardez à l'esprit que vous n'avez pas besoin de prendre un bain spirituel tous les jours, surtout si vous avez déjà une routine de nettoyage de l'aura. En fait, je ne prends des bains spirituels qu'une fois par mois, généralement lorsque la lune décroît.

Merci d'avoir lu cet article! J'espère que ce billet vous a aidé à comprendre l'importance de l'hygiène spirituelle. Pour établir votre propre routine, choisissez uniquement un chose que vous ferez tous les jours. Mais soyez réaliste: choisissez quelque chose qui vous parle et qui ne prend pas trop de temps. Avec un peu de discipline, vous remarquerez une différence dans votre bien-être général en un rien de temps. Si vous avez des questions, n'hésitez pas à demander dans les sections commentaires.

Amour et lumière,

Tsona

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